Wat is propolis?
Propolis is een kleverige substantie van bijen die wordt gebruikt om schadelijke bacteriën, virussen en schimmels te bestrijden. Propolis of bijen kithars heeft een sterke antibacteriële werking en wordt ook wel een natuurlijke antibiotica genoemd. Het dagelijks gebruik van zuivere propolis kan bijdragen aan een goede gezondheid. We zien vaak dat mensen met een verminderde weerstand of chronische ontsteking propolis kopen.
De samenstelling en kleur van propolis
Propolis is een 100% natuurlijk product met een unieke samenstelling. Grotendeels bestaat propolis uit een mengsel van bijenwas, balsems en belangrijke etherische oliën. Naast deze hoofdbestanddelen bevat propolis vaak ook nog stuifmeel, flavonoïden, phytoniciden, aromatische zuren, mineralen en de vitaminen A, B, C en E.
Veruit de meeste soorten propolis hebben een bruine kleur die kan variëren van lichtbruin tot bijna zwart. Over het algemeen heeft de Europese propolis een wat lichtere kleur dan de Aziatische of Zuid Amerikaanse propolis. Naast bruine propolis bestaat er ook nog groene propolis. Groene propolis is echter vrij zeldzaam en wordt voor andere toepassingen gebruikt dan de bruine propolis.
Is propolis goed voor de gezondheid?
Algemeen wordt aangenomen dat het gebruik van propolis een gunstig effect kan hebben op de gezondheid. Omdat het onderzoek naar de effecten van propolis op de gezondheid nog in de kinderschoenen staat is het vrij lastig om te zeggen hoe groot het effect precies is en hoe dit precies werkt. Vast staat wel dat vele gebruikers van propolis aangeven dat ze zich fitter voelen en veel klachten verdwijnen na het starten met propolis.
Veel mensen gebruiken propolis bij vaak terugkerende klachten die gerelateerd zijn aan ontstekingen. Denk hierbij aan reuma, astma, COPD, ziekte van Crohn, blaasontsteking, psoriasis, enz. Daarnaast horen we vaak terug van gebruikers van propolis dat de algehele weerstand en het energiepeil ook verbeteren. Met een betere weerstand ben je minder vatbaar voor virusinfecties zoals griep en verkoudheid.
Hoewel er zeer veel goed werkingen van propolis m.b.t. de gezondheid beschreven zijn, mogen we niet stellen dat propolis een medicijn is. Mits je geen allergie tegen propolis of bijenproducten kunnen de meeste propolisproducten gewoon naast reguliere medicatie gebruikt worden. We adviseren wel om bij serieuze klachten altijd een huisarts of behandelend arts te raadplegen.
Hoe propolis door bijen gemaakt wordt
Bijen maken propolis van harsen die zij verzamelen van bladknoppen. In de bijenkast worden deze harsen bewerkt en verrijkt met extra elementen zodat er een mooie homogene substantie ontstaat. Hiermee balsemen de bijen overal waar gevaar van virussen, schimmels en bacteriën dreigt het oppervlakte af met een dun laagje propolis. Omdat propolis zeer goed kleeft en afdicht wordt het ook wel kithars of bijenkithars genoemd.
Vandaar ook de naam propolis: PRO = voor en POLIS = stad, dus letterlijk vertaalt betekend het ‘voor de stad’, oftewel, ter bescherming van de stad bij de invalspoorten.
Het oogsten van ruwe propolis of bijenkithars
Het oogsten van ruwe propolis kan probleemloos zonder dat de bijen er last van hebben. Omdat bijen dus de gewoonte hebben alle invalspoorten dicht te maken met deze bijenkithars, legt de imker bovenop de bijenkast een stukje fijnmazig gaas. De bijen kitten vervolgens die gaatjes dicht met propolis om er voor te zorgen dat de kolonie beschermd blijft tegen indringers.
Als het hele gaas is dicht gekit met ruwe propolis neemt de imker het van de bijenkast weg. Vervolgens gaan alle stukken gaas met propolis in de vriezer. Door de lage temperatuur is de bijenkithars niet meer kleverig en gemakkelijk van het gaas te verwijderen.
Hierna is het zaak om alle ruwe propolis op te lossen in alcohol. Na een centrifugeer traject worden alle eventuele andere producten zoals bijenwas uit de propolis gezuiverd, daarna blijft er zuivere propolis over.
Propolistinctuur
Propolistinctuur is zuivere propolis welke is opgelost in alcohol. Het is de meest krachtige variant van propolis in het gebruik. Het wordt vaak gebruikt door mensen die een hogere weerstand nodig hebben of die vaak last hebben van ontstekingen.
De opgeloste propolis is een natuurlijke ontstekingsremmer en heeft als groot voordeel dat het dagelijks gebruikt kan worden en selectief verkeerde bacteriën bestrijdt. Door geen goede bacteriën te doden zorg je ervoor dat de darmflora verbetert! De propolistinctuur koop je bij ons in een handige pipetfles, waardoor je erg gemakkelijk kunt doseren. De dosering van propolistictuur is per situatie en per persoon verschillend. Lees hier meer over de dosering van propolistinctuur.
Propoliscapsules, propolissiroop en proplisspray
Voor wie propolistinctuur vanwege de alcohol een not-done is, zijn er gelukkig nog hele goede alternatieven. De meest bekende hiervan zijn de propoliscapsules. Deze propoliscapsules bevatten ca 99% zuivere gedroogde propolispoeder en een klein percentage natuurlijk antiklontermiddel. Propoliscapsules zijn bijna even krachtig als de tinctuur, maar helaas wel een stukje duurder.
Propolissiroop is eigenlijk meer bedoeld als een keelsiroop die je gebruiken kan bij keelpijn, keelontsteking en verkoudheid. Propolissiroop bevat onder andere ook nog plantenextracten zoals tijm en heeft vooral een verzachtende werking.
Hetzelfde geldt eigenlijk ook voor keelspray en neusspray met propolis. Deze spray’s met propolis bevatten uitsluitend natuurlijk ingrediënten en zijn vooral bedoeld voor als je keelklachten of een verstopte neus hebt.
Verzorgingsproducten en cosmetica met propolis
Propoliszalf is een fijne zalf die een desinfecterende werking heeft, bloedingen snel kan stelpen, pijnstillend werkt en in hoge mate de groei van nieuw weefsel stimuleert. Propoliszalf heeft een sterke ontstekingsremmende werking en is daarom een aanbevolen middel bij eczeem, psoriasis en andere huidaandoeningen.
Daarnaast is propoliszalf ook gewoon een fijn product om je huid mee te verzorgen. Het heeft over het algemeen een positief effect op de huidflora, waardoor bij het dagelijks gebruik van propolis handcrème kloven meestal tot het verleden behoren.
Propoliszeep is een heerlijk geurend zeepje dat een goede desinfecterende werking heeft. Deze zeep bevat geen parabenen en alcohol. Ook als je een gevoelige huid hebt, kan je deze zeep meestal probleemloos meerdere keren per dag gebruiken!
Verder vind je on ons assortiment ook nog propolisshampoo, lipsticks met propolis en tandpasta met propolis.
Propolissnoep
Propolissnoepjes bevatten minder propolis, maar kunnen wel een uitkomst zijn om jongere kinderen toch propolis te laten gebruiken. Je kan bij ons propolislolly’s en hoestbonbons kopen. Vooral de hoestbonbons zijn erg geschikt om je keelklachten wat de reduceren.
Belangrijk om te weten over propolis
Wat is ruwe propolis?
Ruwe propolis is bijenkithars dat dient om het de bijenkolonie te beschermen. Het is een soort natuurlijke antibiotica dat schadelijke schimmels, virussen en bacteriën buiten de deur houdt. Ruwe propolis vormt de basis van allerlei producten die jouw gezondheid kunnen ondersteunen.
Waar is propolis goed voor?
Propolis kan bijdragen aan goede gezondheid en betere weerstand. Mensen gebruiken propolis o.a. bij chronische ontstekingen zoals blaasontsteking, astma, reuma, COPD, enz. Verder genezen wondjes en brandwonden vaak sneller en mooier door propolis te gebruiken. Verder horen we van gebruikers dat de bloedsomloop en de bloeddruk nog wel eens verbeterd. Lees hier meer informatie over toepassingen van propolis.
Welke propolis moet je gebruiken?
Het juiste propolisproduct dat je moet gebruiken is afhankelijk van wat je er mee bereiken wilt. Wil je ontstekingen van binnen uit bestrijden of je weerstand verbeteren dan kies je voor inwendig gebruik. Als je huidproblemen hebt kan je beter voor propoliszalf of propoliscrème kiezen. Lees hier meer advies voor het maken van de juiste keuze van propolis
Wat is propolistinctuur?
Propolistinctuur is de krachtigste variant van propolis. Het is pure propolis opgelost in alcohol. Propolistinctuur met 20% en 30% propolis zijn de populairste varianten. De smaak van propolistinctuur is niet lekker, maar het kan zeker bijdragen aan een goede gezondheid en betere weerstand tegen ziekten.
Wat zijn alternatieven voor propolistinctuur?
Alternatieven voor propolistinctuur zijn: propoliscapsules, propolissiroop, Honey Vital+ en Api Totaal Honing+. Deze varianten van propolis bevatten geen alcohol en zijn wat gemakkelijker om in te nemen. Bovendien hebben zo nog extra natuurlijke ingrediënt die bijdragen aan een goede gezondheid.
Mag iedereen propolis gebruiken?
Propolis kan door 99% van de mensen vanaf 2 jaar oud probleemloos en vrijwel onbeperkt gebruikt worden. Alleen als je een allergie hebt voor propolis of bijenproducten is het gebruik van propolis niet verstandig. Twijfel je of je propolis kan gebruiken neem dan contact op met een deskundige.
Hoe gebruik ik propolis?
Propolistictuur gebruik je door de druppels door middel van het pipet direct in je mond te druppelen. Als je niet tegen de sterke smaak kan is het ook een optie om de druppels op je boterham te druppelen. Lees hier de dosering van propolis. Propoliszalf of crème gebruik je door het licht op de huid in te masseren op de te behandelen plekken. Lees meer over de dosering van propoliszalf.
Samenvattend over propolis
Propolis is een prachtig natuurproduct dat bijen maken om schadelijke virussen en bacteriën te bestrijden. Hoewel er nog weinig bekend is over de precieze werking van propolis staat vast dat het sterk antibacteriële werking heeft. Daarom wordt het wel een natuurlijke antibiotica genoemd.
Het gebruik van propolis kan bij mensen bijdragen aan een betere gezondheid en sterkere weerstand tegen een virusinfectie en chronische ontstekingen.
Bij serieuze klachten altijd de huisarts raadplegen. Lees hier inwelke dosering je propolisgebruiken moet.
Disclaimer: is geen medicijn en dient daarom niet om zomaar als algehele vervanging van reguliere medicijnen.